Con una energía contagiable , desde las 6 : 00 A.M , Yaxaira Grijalva motiva a las alumnas a ejercitar su cuerpo bajo las notas musicales de diferentes generos y ritmos desde una suave "Bachata", una balada para un "estiramiento" hasta ritmos "pegajosos" como "salsa", "merengue", tropical y hasta música de banda.
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